Tacos dinde et avocat
6.37$ par personne
Total: $25.46 pour 4 portions
65% moins cher qu'au restaurant
Tacos dinde et avocat
IGA
Tacos dinde et avocat
Des tacos frais et savoureux, parfaits pour un souper mexicain familial. La dinde hachée maigre est assaisonnée à la perfection, puis garnie de laitue croquante, de tomates fraîches et d'avocat crémeux. Faciles à assembler, ils plairont à coup sûr aux petits comme aux grands.
Nutrition (par portion)
Valeurs approximatives
Instructions
Préparation de la garniture
Dans une grande poêle à feu moyen-vif, faire chauffer l'huile végétale. Ajouter l'oignon haché et faire revenir 3 minutes jusqu'à ce qu'il soit translucide.
Ajouter la dinde hachée et la faire dorer en l'émiettant, environ 5-7 minutes. Égoutter l'excès de gras.
Incorporer le cumin, la coriandre, le paprika, le sel et le poivre. Bien mélanger et cuire 1 minute pour libérer les arômes. Ajouter l'eau ou le bouillon et laisser mijoter 5 minutes, jusqu'à ce que le liquide soit absorbé.
Préparation des accompagnements
Pendant la cuisson de la dinde, préparer les garnitures : ciseler la laitue, couper les tomates et l'avocat en dés. Couper la lime en quartiers.
Chauffer les tortillas selon les instructions de l'emballage (micro-ondes, poêle sèche ou four).
Assemblage
Servir la dinde hachée dans les tortillas, garnir de laitue, tomates, avocat et un filet de jus de lime. Ajouter une cuillerée de crème sure si désiré.
Notes du chef
Pour un peu de piquant, ajoutez une pincée de flocons de piment fort à la dinde hachée.
Avis
Commentaires
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