Salade repas poulet grillé
4.51$ par personne
Total: $18.03 pour 4 portions
75% moins cher qu'au restaurant
Salade repas poulet grillé
Maxi
Salade repas poulet grillé
Une salade repas fraîche et nutritive, parfaite pour les journées pressées. Des hauts de cuisse de poulet grillés, des légumes croquants et une vinaigrette maison simple. Un repas santé qui plaira à toute la famille en moins de 30 minutes!
Nutrition (par portion)
Valeurs approximatives
Instructions
Préparation
Assaisonner les hauts de cuisse de poulet avec du sel et du poivre. Faire chauffer une poêle grill à feu moyen-vif.
Dans un petit bol, fouetter ensemble l'huile d'olive, le vinaigre de cidre, la moutarde de Dijon, l'ail haché, le sel et le poivre pour la vinaigrette.
Cuisson
Griller le poulet pendant 6-8 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et doré (74°C interne). Laisser reposer quelques minutes, puis couper en lanières.
Assemblage
Dans un grand bol à salade, combiner les mélanges de salade, le concombre en dés et les tomates raisins. Ajouter les lanières de poulet grillé.
Arroser de vinaigrette juste avant de servir. Mélanger délicatement et déguster cette salade repas fraîche et complète.
Notes du chef
Pour varier, ajoutez des croûtons ou des pois chiches rôtis pour plus de texture.
Avis
Commentaires
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