Brochettes poulet et salade
7.91$ par personne
Total: $31.62 pour 4 portions
56% moins cher qu'au restaurant
4 Brochettes poulet et salade
IGA
Brochettes poulet et salade
Des brochettes de poulet déjà assaisonnées, grillées rapidement et servies avec une salade croquante aux légumes frais. Un repas léger et savoureux, idéal pour les soirs pressés et les familles actives.
Nutrition (par portion)
Valeurs approximatives
Instructions
Préparation
Râper les carottes et couper le concombre en petits dés. Ouvrir le paquet de salade hachée.
Dans un grand bol, combiner les carottes râpées, les dés de concombre et la salade hachée. Réserver.
Cuisson
Préchauffer une poêle grill à feu moyen-vif. Cuire les brochettes de poulet 4 à 6 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit (température interne de 74°C ou 165°F).
Finition
Pendant que le poulet cuit, préparer une vinaigrette simple avec l'huile d'olive, le vinaigre blanc, le sel et le poivre. Assaisonner la salade.
Servir les brochettes de poulet grillées avec la salade fraîche.
Notes du chef
Vous pouvez ajouter d'autres légumes frais à la salade, comme des radis ou des poivrons, si vous en avez sous la main.
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Commentaires
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