Sauté crevettes bok choy
5.10$ par personne
Total: $20.39 pour 4 portions
72% moins cher qu'au restaurant
Sauté crevettes bok choy
IGA
Sauté crevettes bok choy
Un sauté rapide et savoureux, parfait pour les soirs de semaine pressés. Des crevettes juteuses et du bok choy croquant, le tout relevé d'une sauce asiatique maison. Un repas santé et plein de saveurs, prêt en un clin d'œil.
Nutrition (par portion)
Valeurs approximatives
Instructions
Préparation
Préparer la sauce en mélangeant dans un petit bol la sauce soja, le vinaigre de riz, le miel et la fécule de maïs. Réserver.
Émincer l'oignon, hacher l'ail et râper le gingembre. Couper le bok choy en tronçons, en séparant les bases blanches des feuilles vertes.
Cuisson
Dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif, faire chauffer l'huile végétale. Ajouter l'oignon et faire revenir 2 minutes.
Ajouter l'ail et le gingembre, puis les bases blanches du bok choy. Faire sauter 3 minutes.
Incorporer les crevettes et les cuire 2-3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient rosées et opaques. Ajouter les feuilles vertes du bok choy et cuire 1 minute de plus.
Verser la sauce préparée et mélanger rapidement jusqu'à ce qu'elle épaississe et enrobe bien tous les ingrédients. Servir immédiatement avec du riz basmati.
Notes du chef
Pour un repas encore plus rapide, utilisez du riz déjà cuit ou un sachet de riz instantané.
Avis
Commentaires
Aussi en spécial chez IGA cette semaine
12 aubaines disponibles cette semaine

SAUCISSES FRAÎCHES LA FERNANDIÈRE

BEURRE OU BEURRE À L'AIL LACTANTIA

CUISSES DE CANARD CONFITES LA MAISON DU GIBIER

ÉPAULE DE PORC SOC DÉSOSSÉE CAPICOLLE

JAMBON FUMÉ COMPLIMENTS

POITRINES DE POULET FRAIS DÉSOSSÉES

QUART DE LONGE DE PORC DÉSOSSÉ PORC NAGANO

SALAMI TOUT BŒUF LESTERS

BACON LAFLEUR

BŒUF HACHÉ MAIGRE

POMMES EMPIRE, McINTOSH OU SPARTAN COMPLIMENTS

SAUCISSES FRAÎCHES À DÉJEUNER LAFLEUR
Recettes similaires
Saucisses et Bok Choy sauté
Sauté Crevettes Bok Choy
Brochettes Poulet et Salade
Brochettes de poulet colorées
Vous avez une suggestion pour cette recette ?
Une erreur, un ingrédient manquant, une amélioration ? En 30 secondes.