Brochettes de poulet colorées
5.49$ par personne
Total: $16.48 pour 3 portions
69% moins cher qu'au restaurant
Brochettes de poulet colorées
IGA
Brochettes de poulet colorées
Des brochettes de poulet et légumes déjà préparées, parfaites pour un repas rapide et sain. Idéales pour le BBQ ou la poêle, elles sont un délice pour toute la famille.
Nutrition (par portion)
Valeurs approximatives
Instructions
Préparation
Préparer la salsa d'accompagnement : dans un petit bol, mélanger l'avocat en dés, la tomate en dés, le jus de lime, un filet d'huile d'olive, le sel et le poivre. Réserver.
Cuisson
Chauffer une poêle grill à feu moyen-vif ou préchauffer le BBQ à feu moyen.
Badigeonner légèrement les brochettes de poulet avec un peu d'huile d'olive si elles semblent sèches.
Cuire les brochettes 12-15 minutes, en les retournant régulièrement, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit (température interne de 74°C) et les légumes tendres-croquants.
Finition
Servir les brochettes chaudes, garnies de la salsa avocat-tomate. Accompagner de couscous ou de riz si désiré.
Notes du chef
Ces brochettes sont déjà assaisonnées, mais vous pouvez ajouter une touche d'herbes fraîches comme de la coriandre ou du persil pour plus de saveur.
Ingrédients en promotion cette semaine
Produits en spécial pour cette recette

AVOCAT

BROCHETTES DE POITRINE DE POULET FRAIS AVEC LÉGUMES

TOMATES ROUGES DE SERRE
Avis
Commentaires
Aussi en spécial chez IGA cette semaine
12 aubaines disponibles cette semaine

SAUCISSES FRAÎCHES LA FERNANDIÈRE

BEURRE OU BEURRE À L'AIL LACTANTIA

CUISSES DE CANARD CONFITES LA MAISON DU GIBIER

ÉPAULE DE PORC SOC DÉSOSSÉE CAPICOLLE

JAMBON FUMÉ COMPLIMENTS

POITRINES DE POULET FRAIS DÉSOSSÉES

QUART DE LONGE DE PORC DÉSOSSÉ PORC NAGANO

SALAMI TOUT BŒUF LESTERS

BACON LAFLEUR

BŒUF HACHÉ MAIGRE

POMMES EMPIRE, McINTOSH OU SPARTAN COMPLIMENTS

SAUCISSES FRAÎCHES À DÉJEUNER LAFLEUR
Recettes similaires
Brochettes Poulet et Salade
Brochettes poulet express
Truite rapide citron persil
Pâtes aux crevettes et asperges
Vous avez une suggestion pour cette recette ?
Une erreur, un ingrédient manquant, une amélioration ? En 30 secondes.