Saumon grillé citron-aneth
6.44$ par personne
Total: $12.88 pour 2 portions
64% moins cher qu'au restaurant
5 Saumon grillé citron-aneth
Super C
Saumon grillé citron-aneth
Un repas de saumon frais, léger et savoureux, prêt en un tournemain! Ces filets de saumon grillés au citron et à l'aneth sont parfaits pour un souper santé et rapide. Accompagnés d'une salade colorée, c'est un plat élégant sans effort.
Nutrition (par portion)
Valeurs approximatives
Instructions
Préparation
Rincer et assécher les filets de saumon. Saler, poivrer et saupoudrer d'assaisonnement à l'aneth.
Dans une grande poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif. Déposer les filets de saumon côté peau vers le bas.
Cuisson
Cuire le saumon 4-5 minutes par côté, ou jusqu'à ce qu'il soit cuit à votre goût (température interne de 63°C).
Pendant ce temps, préparer la salade en mélangeant la laitue, les tomates et l'avocat.
Arroser le saumon d'un filet de jus de citron frais juste avant de servir.
Finition
Servir les filets de saumon accompagnés de la salade fraîche. Un souper simple et santé, parfait pour la semaine!
Notes du chef
Pour une cuisson au four, enfournez à 400°F (200°C) pendant 12-15 minutes.
Ingrédients en promotion cette semaine
Produits en spécial pour cette recette
assaisonnements Club House | Club House seasonings
bananes plantain ou avocat | plantain bananas or avocado
filets de saumon Atlantique frais | fresh Atlantic salmon fillets, econo pack
laitues duo Gen V | Gen V lettuce
tomates mélangées, cerises ou raisins | medley, cherry or grape tomatoes
Avis
Commentaires
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boeuf haché extra-maigre | extra lean ground beef, econo pack
poitrines de poulet frais | fresh chicken breasts with back,
demi-longe de porc frais désossée | fresh boneless half pork loin roast, rib end
pommes de terre Cavendish | Cavendish potatoes
craquelins Town House Kellogg's | Kellogg's Town House crackers
bleuets | blueberries
biftecks tournedos bardés | barded tournedos steaks, econo pack
barres de céréales Nutri Grain Kellogg's | Kellogg's Nutri Grain cereal bars
cerises de terre ou framboises | goldenberries or raspberries
pâtes alimentaires Selection | Selection pasta
salami Irrésistible | Irrésistible salami
filet de saumon frais | fresh seasonned salmon filets
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