Crevettes et légumes express
3.26$ par personne
Total: $13.03 pour 4 portions
82% moins cher qu'au restaurant
Crevettes et légumes express
Maxi
Crevettes et légumes express
Un repas santé ultra-rapide et délicieux, parfait pour les soirs où le temps presse. Les crevettes sautées avec des légumes colorés offrent une option légère et savoureuse. Toute la famille appréciera ce plat frais et facile à préparer.
Nutrition (par portion)
Valeurs approximatives
Instructions
Préparation
Décortiquer les crevettes si nécessaire. Couper les poivrons en lanières et les tomates raisins en deux. Hacher l'ail.
Cuisson
Dans une grande poêle, faire chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif. Ajouter l'ail et les poivrons. Faire sauter pendant 3-4 minutes, jusqu'à ce que les poivrons soient légèrement tendres.
Ajouter les crevettes et les tomates raisins dans la poêle. Cuire pendant 3 à 5 minutes, en remuant, jusqu'à ce que les crevettes soient roses et opaques.
Retirer du feu, arroser de jus de citron, saler et poivrer. Servir immédiatement avec du riz blanc.
Notes du chef
Pour un repas encore plus rapide, utilisez des crevettes précuites et réduisez le temps de cuisson des crevettes à 1-2 minutes.
Ingrédients en promotion cette semaine
Produits en spécial pour cette recette

CREVETTES CRUES OU CUITES, DÉCORTIQUÉES SEAQUEST® 36/55 PAR LB OU CHAIR DE CREVETTES D'ARGENTINE SAUVAGES MARINA DEL REY, 300 G

POIVRONS DOUX ROUGES, JAUNES OU ORANGE

TOMATES RAISINS DÉLICES DU MARCHÉ, 283 g
Avis
Commentaires
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SAUCISSES FUMÉES LAFLEUR, 450 G

GÂTEAUX PAUSE-CAFÉ DÉLICES DU MARCHÉMC, 750 g

LAIT AU CHOCOLAT QUÉBON | CHOCOLATE MILK, 1 L

FRAMBOISES OU BLEUET | RASPBERRIES OR BLUEBERRIES

CRÈME À CAFÉ 10 % 1 L OU CRÈME 35 % 473 ML QUEBON | COFFEE CREAM OR CREAM

croustilles cuites à la marmite, Pleines de ou Saveurs du monde PC, 200 g

FROMAGE PANEER NANAK, 341 G

PAINS NAAN RONDS PC | NAAN ROUNDS, 480 G

POMMES DE TERRE RÔTIES, PURÉES OU FRITES MAMZELLS, SAC DE 5 LB

YOGOURT IÖGO, 16X100 G OU SIGGI'S, 650/750 G

YOGOURT TUBES, 8 UN. OU MINIGO, 6 UN. YOPLAIT | TUBES OR YOGURT

ANNEAUX DE MAÏS SOUFFLÉS CUITS AU FOUR À SAVEUR DE CRÈME SURE ET OIGNONS OU GRIGNOTINES AU MAÏS CUIT AU CHEDDAR PC À BASE DE PLANTES BIOLOGIQUE, 142 G
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