Ailes de poulet BBQ express

Super C
⚡ Rapide👨‍👩‍👧‍👦 Familial
Préparation 10 min
Cuisson 25 min
Portions 4
Coût estimé 7.39$

Des ailes de poulet croustillantes et savoureuses, parfaites pour un souper rapide ou une entrée gourmande. Avec une sauce BBQ simple, elles feront le bonheur de tous, sans passer des heures en cuisine.

Ailes de poulet BBQ express

Ingrédients

  • 900 g Ailes de poulet frais
  • 1/2 tasse Sauce BBQ
  • 1 c. à soupe Huile végétale
  • 1/2 c. à thé Paprika
  • 1/4 c. à thé Poudre d'ail
  • au goût pincée Sel
  • au goût pincée Poivre noir
Note du chef

Pour des ailes encore plus croustillantes, vous pouvez ajouter une cuillère à thé de poudre à pâte (pas de bicarbonate) au mélange d'épices avant la cuisson.

Instructions

  1. Préparation
  2. 1

    Préchauffer le four à 200°C (400°F). Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin.

  3. 2

    Sécher les ailes de poulet avec du papier absorbant. Dans un grand bol, mélanger les ailes avec l'huile végétale, le paprika, la poudre d'ail, le sel et le poivre.

  4. Cuisson
  5. 3

    Étaler les ailes de poulet en une seule couche sur la plaque de cuisson préparée. Enfourner pour 20 minutes, en les retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.

  6. 4

    Retirer les ailes du four. Dans le même grand bol, ajouter les ailes cuites et la sauce BBQ. Mélanger pour bien enrober toutes les ailes.

  7. 5

    Remettre les ailes enrobées sur la plaque de cuisson et enfourner pour 5-10 minutes supplémentaires, ou jusqu'à ce que la sauce soit caramélisée et légèrement collante.

  8. Finition
  9. 6

    Servir les ailes de poulet BBQ chaudes, accompagnées de bâtonnets de concombre ou d'une salade si désiré.


Nutrition (par portion)

350kcal
30gprotéines
15gglucides
18glipides

Valeurs approximatives