Côtes de porc mijotées

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👨‍👩‍👧‍👦 Familial💰 Économique
Préparation 15 min
Cuisson 90 min
Portions 4
Coût estimé 7.84$

Un plat réconfortant et économique, parfait pour un souper de semaine en famille. Les côtes de porc sont tendres et savoureuses, mijotées doucement avec des légumes.

Côtes de porc mijotées

Ingrédients

  • 500 g Côtes de dos de porc (en morceaux) Spécial
  • 1 unité Oignon (haché)
  • 2 gousses Ail (haché)
  • 2 tasses Carottes (coupées en rondelles)
  • 2 grosses Pommes de terre (coupées en cubes)
  • 2 tasses Bouillon de poulet
  • 2 c. à soupe Pâte de tomate
  • 2 c. à soupe Farine tout usage
  • 1 c. à soupe Huile végétale
  • 1 c. à thé Herbes de Provence
  • 1 pincée Sel
  • 1 pincée Poivre noir
Note du chef

Ce plat est encore meilleur le lendemain. Il se congèle très bien.

Instructions

  1. Préparation
  2. 1

    Préchauffer le four à 325°F (160°C). Couper les côtes de porc en morceaux si nécessaire. Hacher l'oignon et l'ail, couper les carottes en rondelles et les pommes de terre en cubes.

  3. Cuisson
  4. 2

    Dans un chaudron à fond épais ou une cocotte allant au four, chauffer l'huile végétale à feu moyen-vif. Faire dorer les morceaux de côtes de porc de tous les côtés. Retirer la viande et réserver.

  5. 3

    Ajouter l'oignon haché dans le chaudron et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 3-4 minutes. Ajouter l'ail et la pâte de tomate, cuire 1 minute en remuant.

  6. 4

    Incorporer la farine et mélanger pour former un roux. Cuire 1 minute.

  7. 5

    Verser le bouillon de poulet graduellement en remuant constamment pour éviter les grumeaux. Porter à ébullition, puis réduire le feu.

  8. 6

    Remettre les côtes de porc dans le chaudron avec les carottes, les pommes de terre, les herbes de Provence, le sel et le poivre. Couvrir et enfourner pour 1h30, ou jusqu'à ce que la viande soit très tendre.

  9. Finition
  10. 7

    Servir chaud, garni de persil frais si désiré.


Nutrition (par portion)

480kcal
40gprotéines
30gglucides
22glipides

Valeurs approximatives