Brochettes Bœuf Légumes Grillés

IGA
🔥 BBQ⚡ < 30 min👨‍👩‍👧‍👦 Familial
Préparation 15 min
Cuisson 15 min
Portions 4
Coût estimé 18.33$

Des brochettes de bœuf et de légumes frais, parfaites pour un repas sain et équilibré. Marinées et grillées, elles sont pleines de saveurs. Une option délicieuse pour un souper léger en famille.

Brochettes Bœuf Légumes Grillés

Ingrédients

  • 453.65 g Souvlakis de bœuf marinés frais Spécial
  • 400 g Barquette de légumes (pour brochettes (ex: courgettes, oignons, tomates cerises)) Spécial
  • 180 g Poivrons assortis (coupés en gros morceaux) Spécial
  • 1 c. à soupe Huile d'olive
  • 1 c. à soupe Vinaigre de vin rouge
  • 1/2 c. à thé Origan séché
  • au goût Sel et poivre
Note du chef

Servir avec du quinoa ou du riz brun pour un repas encore plus complet et nutritif.

Instructions

  1. Préparation
  2. 1

    Couper les légumes de la barquette et les poivrons en gros morceaux. Enfiler les morceaux de bœuf et de légumes en alternance sur les brochettes.

  3. 2

    Dans un petit bol, mélanger l'huile d'olive, le vinaigre de vin rouge, l'origan, le sel et le poivre. Badigeonner les brochettes de cette vinaigrette.

  4. Cuisson
  5. 3

    Préchauffer le gril à feu moyen-vif ou une poêle striée à feu vif.

  6. 4

    Faire griller les brochettes pendant 10-15 minutes, en les retournant régulièrement, jusqu'à ce que le bœuf soit cuit à votre goût et les légumes tendres et grillés.

  7. Finition
  8. 5

    Servir immédiatement. Accompagner de riz ou de quinoa si désiré.