Wraps de poulet grillé et croquant

IGA
⚡ < 30 min💰 Économique
Préparation 15 min
Cuisson 10 min
Portions 4
Coût estimé 11.90$

Des wraps frais et savoureux, remplis de poulet grillé et de légumes croquants, parfaits pour un lunch rapide.

Wraps de poulet grillé et croquant

Ingrédients

  • 400 g poitrines de poulet frais désossées Exceldor Spécial
  • 8 unités tortillas Pom Spécial
  • 1/4 tasse mayonnaise Mag Spécial
  • 1 c. à soupe huile végétale
  • 1 c. à thé ail en poudre
  • 1 c. à thé paprika
  • au goût sel et poivre
  • 1 unité concombre sans pépins Spécial
  • 1/2 tête laitue Boston vivante de serre Gen V Spécial
Note du chef
Ajoutez une touche de sauce piquante ou de miel à la mayonnaise pour une sauce unique.

Instructions

  1. Préparation
  2. 1

    Couper les poitrines de poulet en lanières. Assaisonner avec l'ail en poudre, le paprika, le sel et le poivre. Trancher le concombre en bâtonnets et effeuiller la laitue.

  3. Cuisson
  4. 2

    Dans une grande poêle, faire chauffer l'huile à feu moyen-vif. Faire cuire les lanières de poulet jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bien cuites (environ 5-7 minutes).

  5. 3

    Réchauffer légèrement les tortillas au micro-ondes ou dans une poêle sèche. Étaler une fine couche de mayonnaise sur chaque tortilla.

  6. 4

    Garnir chaque tortilla de laitue, de lanières de poulet et de bâtonnets de concombre. Rouler fermement pour former un wrap. Couper en deux si désiré et servir immédiatement.