Spaghetti Bolognaise Familiale

Metro
👨‍👩‍👧‍👦 Familial💰 Économique
Préparation 15 min
Cuisson 30 min
Portions 6
Coût estimé 14.87$

Un classique indémodable qui rassemble toute la famille autour de la table. Cette sauce riche et savoureuse est parfaite pour un souper de semaine réconfortant. Économique et facile à préparer, elle plaira aux petits comme aux grands.

Spaghetti Bolognaise Familiale

Ingrédients

  • 454 g BĹ“uf hachĂ© maigre
  • 1 unitĂ© Oignon (hachĂ©)
  • 2 c. Ă  soupe Ail (hachĂ©)
  • 1 boĂ®te Tomates concassĂ©es (796 ml)
  • 1/2 tasse Bouillon de bĹ“uf
  • 1 c. Ă  thĂ© Origan sĂ©chĂ©
  • 1/2 c. Ă  thĂ© Basilic sĂ©chĂ©
  • 2 c. Ă  soupe Huile vĂ©gĂ©tale
  • 1/2 c. Ă  thĂ© Sel
  • 1/4 c. Ă  thĂ© Poivre noir
  • 454 g Spaghetti
Note du chef

Astuce : Pour une sauce plus riche, ajoutez un filet de vin rouge sec en mĂŞme temps que les tomates.

Instructions

  1. Préparation
  2. 1

    Dans une grande poêle ou un chaudron, chauffer l'huile végétale à feu moyen-vif. Faire dorer le bœuf haché en le défaisant à la cuillère. Égoutter l'excès de gras.

  3. 2

    Ajouter l'oignon haché et l'ail. Faire revenir pendant 3-4 minutes, jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.

  4. Cuisson
  5. 3

    Incorporer les tomates concassées, le bouillon de bœuf, l'origan, le basilic, le sel et le poivre. Bien mélanger.

  6. 4

    Porter la sauce à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter à découvert pendant 20 minutes, ou jusqu'à ce qu'elle épaississe légèrement.

  7. 5

    Pendant ce temps, faire cuire les spaghetti selon les instructions sur l'emballage. Égoutter et réserver.

  8. Finition
  9. 6

    Servir la sauce bolognaise généreusement sur les spaghetti. Accompagner de parmesan râpé si désiré.


Nutrition (par portion)

550kcal
30gprotéines
50gglucides
25glipides

Valeurs approximatives